segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Pra Você Sorrir

Bom dia, boa tarde, boa noite!

Acho tão linda a letra desta canção!

Amor, perdão, sorriso, simplicidade... substantivos tão 


nobres que precisam
fazer parte das nossas atitudes.

Leia a letra e pense sobre ela!




 

Pra Você Sorrir

Marcela Taís 

Pra você sorrir
Sábia decisão é decidir amar
Desprendido pra poder subir pro
Céu que o rico não pode comprar
Pra você sorrir
Leve só o que faz bem pro coração
Um carinho pode tudo unir
Faz tão bem curar-se com perdão
Às vezes só nos falta um pouco de humor
Às vezes só nos falta pôr mais amor
No jardim sem cores
No tempo dará flores
Se plantei chorando
Sorrindo eu vou voltar
Pra você sorrir
Sábia decisão é decidir amar
Desprendido pra poder subir pro
Céu que rico não pode comprar
Pra você sorrir
Olha a leveza da criança
Sem a certeza ri e dança
Quanta beleza há na confiança
No jardim sem cores
No tempo dará flores
Se plantei chorando
Sorrindo eu vou voltar










Deus abençoe!

sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Antes tarde do que nunca (30 de Agosto dia do Nutricionista) hehehe...

Dia do Nutricionista...

Muitas vezes me deparo com relatos... "nutricionista deve cozinhar demais..."
Mas não... estudamos os métodos de cocção e alterações químicas dos alimentos para melhor aproveitamento dos mesmos em Unidade de Alimentação e Nutrição (restaurantes)... para indicar o melhor tipo de carne, por exemplo, para um paciente que operou o estômago e terá limitações na digestão...
"Com o nutricionista é tudo NÃO PODE..."
Mas não... orientamos o paciente a fazer escolhas mais saudáveis e equilibradas, buscando sempre melhorar sua qualidade de vida...
Temos uma visão de que o nutricionista é indicado para pessoas que devem emagrecer e ponto final... eu mesmo tinha esta visão limitada.... ao longo da Universidade fui vivenciando que é muito além disso...
1 - Na Saúde Pública, o profissional desenvolve oficinas educativas, visita domicílios, discute casos com a equipe multidisciplinar e realiza atendimentos individuais quando necessário.. é uma busca constante por orientar uma alimentação mais saudável de acordo com o perfil socioeconômico, cultural e preferências alimentares do indivíduo. É aplicar a linguagem científica numa linguagem adequada para os nossos usuários dos Centros de Saúde.
2 - Na Alimentação Coletiva, o profissional é multitarefas... planeja o cardápio, realiza o pedido de compras, supervisiona a produção, treina e motiva os funcionários, controla os gastos... Tem que ter um jogo de cintura para produzir refeições saudáveis e atrativas com garantia de higiene alimentar e controlando os custos.. "refeição bonita, saudável, sem contaminação e barata".
3 - Na Clínica, o profissional pode atender no consultório e no hospital.
No consultório, é uma conversa apurada para entender o perfil do seu paciente... variável socioeconômica, cultura, preferências e aversões alimentares, condições clínicas... e a partir dai traçar as metas de cuidado nutricional. Nutricionista tem que saber escutar... sim...prestar atenção e perceber seu paciente.
No hospital, é importante conhecer o paciente também... olhar seus exames bioquímicos, os medicamentos que utiliza, sua história clínica, discutir o caso com a equipe e propor e instituir a terapia nutricional preconizada para cada paciente... (são inúmeros pacientes)... É ainda mais cuidadoso, afinal o paciente está debilitado... o foco é recuperá-lo.
Parabéns Nutricionistas e estudantes de Nutrição!

Nutrir é cuidar! 


Em todo o texto eu relatei sobre nutrir... mas foi um nutrir biológico... precisamos também nutrir a alma!

O nutrir espiritual é essencial... ter intimidade com Deus, ler e aplicar os ensinamentos da Bíblia, orar.

Viver uma vida com Deus é diferente!

 É vivenciar que Deus está contigo em todos os momentos...
“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.”  (I Pedro 5:7)
"Em paz me deito e logo pego no sono, porque, Senhor, só tu me fazer repousar seguro." (Salmos 4:8)
"O Senhor guardará a tua saída e a tua entrada, desde agora e para sempre." (Salmos 121:8)
"[...] Sê forte e corajoso; não temas, nem te espantes, porque o Senhor, teu Deus é contigo por onde quer que andares." (Josué 1:9).

Então, que a cada dia busquemos nutrir o biológico e o espiritual!

Deus abençoe!